肽比氨基酸好在什么地方

肽比氨基酸好在什么地方

一是较氨基酸吸收快速；

二是以完整的形式被机体吸收；

三是主动吸收（氨基酸属被动吸收）；

四是低耗，与氨基酸比较，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特点，肽通过十二指肠吸收后，直接进入血液循环，将自身能量营养输送到人体各个部位；

五是肽吸收较氨基酸，具有不饱和的特点；

六是氨基酸只有20种，功能可数，而肽以氨基酸为底物，可合成上千上万种。七是各种肽之间运转无竞争性和不存在抑 制性。